50 crathadh-bainne
Dèan crathadh ùr spòrsail bho Food Network Magazine fad an t-samhraidh.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
Strawberry (Àireamh 5)
Bidh gach reasabaidh a’ dèanamh 2 crathadh-bainne.
1. Vanilla: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/4 cupan bainne, 1 teaspoon vanilla agus pinch salainn.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
dhà. Marshmallow air a thòstadh: Broil 8 marshmallows air foil, a 'tionndadh, gus am bi e donn. Dèan Vanilla Milkshakes (Àireamh 1), a' cur 6 de na marshmallows tòstaichte ris. Bàrr leis na marshmallows a tha air fhàgail.
3. S'mores: Broil 8 marshmallows air foil, a 'tionndadh, gus am bi e donn. Measgaich 1 pheant reòiteag seoclaid, 1/4 cupan bainne, 1 teaspoon vanilla, pinch salainn agus 6 de na marshmallows tòsta. Bàrr le sgàineadh graham brùite agus na marshmallows toastte a tha air fhàgail.
Ceithir. Fig agus Port: Cumaibh 1 port cupa agus 1/3 cupan de fhigean tiormaichte air an gearradh gus an tèid an leaghan a lughdachadh le leth; fionnar, an uairsin measgachadh le 1 bòrd-bùird air port. Dèan Vanilla Milkshakes (Àir. 1); còmhdach ann an glainneachan leis a 'mheasgachadh port.
5. Strawberry: Measgaich 1 pheant reòiteag connlaich, 1 cupan sùbh-làir agus 1/4 cupan bainne.
6. Berry measgaichte: Dèan Strawberry Milkshakes (Àir. 5), an àite nan sùbh-lusan le 1/2 cupan gach sùbhan-craoibh agus blueberries.
7. Strawberry-Rhubarb: Bruich 1 1/2 cupan rhubarb gearraichte, 2 lòch-bhùird gach siùcar is uisge, agus 1/4 teaspoon sùgh orainds gus am bi e bog; tarraingeach. Measg le 1/2 cupan bainne agus 1 pheant reòiteag connlaich.
8. Measgachadh Seoclaid: 1 pheant reòiteag seoclaid, 1/4 cupan uachdar agus 3 spàin-bùird de syrup seoclaid.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
9. Arbhar arbhair: Ceum 1 1/2 cupan arbhair arbhair milisichte (leithid Cap'n Crunch) ann an 1 1/2 cupan bainne teth, 30 mionaid. Strain agus reothadh ann an treidhe ciùb deigh. Measgaich na ciùban bainne reòta le 1 pheant reòiteag vanilla agus 1 cupan arbhair. Bàrr le barrachd arbhair.
10. Chocolate-Banana: Measgaich reòiteag seoclaid 1 pheant, 2 bhanan reòta agus 1/4 cupan bainne seoclaid.
aon-deug. ìm peanut - banana: Dèan crathadh bainne seoclaid-Banana (Àir. 10), a 'cur 1/2 cupan ìm cnò-bhainne ris.
12. Banana bòidheach: Dèan crathadh bainne seoclaid-Banana (Àir. 10), a 'cur 2 lòchran-bùird ruma ris.
Dealbh le: Levi Brown Dùb 1d Zodiac
Lebhi Donn
Lemon Meringue (Àir. 13), Prìomh Aol (Àir.15)
13. Meringue lemon: Measgaich 1 cupa gach sorbet lemon agus iogart reòta vanilla, 1/4 cupan bainne agus 2 lòch-bhùird le sùgh liomain; dòrtadh a-steach do ghlainnean. Buail 2 ghealagan uibhe agus 2 lòch-bhùird de shiùcair fìor mhath gus am bi iad stiff. Lòin air na crathadh agus donn le lòchran cidsin.
14. Raspberry Pavlova: Dèan Lemon Meringue Milkshakes (Àir. 13), cuir sorbet sùbh-craoibhe an àite an lemon sorbet agus an sùgh lemon le 1/2 cupan sùbh-craoibhe.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
còig-deug. Prìomh aol: Measgaich iogart reòta 1 peant vanilla, 1/2 cupan bainne, agus sùgh is sùgh 6 prìomh limes.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
Briosgaidean is uachdar (Àir. 23), Pina Colada (Àir. 16), Malted Mocha Chip (Àir. 30)
16. Pina Colada: Measgaich iogart reòta 1 peant vanilla, 1 cupan pìosan pineapple reòta, 1 spàin-bùird de uachdar cnò-chnò agus 2 unnsa ruma dorcha. Garnish le pineapple.
17. Coconut Three Mils: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla agus 2 lòchran-bùird gach fear le bainne co-dhlùthaichte milis agus uachdar cnò-chnò. Cruthaich ann an 1/2 cupan ciùban cèic air a thòstadh. Bàrr le coconut air a thòstadh.
18. Measgachadh Maple-Walnut: 1 pheant reòiteag vanilla, 1/2 cupan bainne agus 2 spàin-bùird de syrup maple. Cuir cnòthan-cnòthan jarred ann an siorup anns gach glainne agus mullach leis a’ mheasgachadh reòiteag.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
19. Mango-iogart: Measgaich 1 pint mango sorbet, 1 mango gearraichte agus 2/3 cupan kefir sìmplidh no iogart. Bàrr le mango air a ghearradh.
fichead. Mint Julep: Measgaich 1 cupa gach reòiteag mint agus iogart reòta vanilla le 2 unnsa bourbon. Bàrr le duilleagan mint.
fichead 's a h-aon. Seoclaid Mheicsiceo: Measgaich 1 pheant reòiteag seoclaid, 2 lòchran-bùird bainne, 1 bòrd-bùird air bainne co-dhlùthaichte milisichte agus 1/4 teaspoon cinnamon. Bàrr le siùcar turbinado.
22. Vanilla Mheicsiceo: Boil 2 chupan bainne, 1/4 cupan masa harina (flùr arbhair sa bhad), 2 spàin-tì de shiùcair dhonn agus pinch de cinnamon, a’ gluasad, gus am bi e tiugh; fuaraich. Dèan measgachadh le 1 pheant reòiteag vanilla.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
23. Briosgaidean agus uachdar: Soak 1 cupan de bhriosgaidean wafer seoclaid ann an 1/4 cupan bainne gus am bi e bog. Dèan measgachadh le 1 pheant reòiteag vanilla. Bàrr le barrachd chriomagan.
24. Briosgaidean mint agus uachdar: Dèan briosgaidean agus crathadh bainne uachdar (Àir. 23), a’ cuir reòiteag chip mint-seoclaid an àite an reòiteag vanilla.
25. Pìos Pumpkin: Leagh 1/2 maide ìm saillte agus tilgeil le 1 cupan de chriomagan graham crùbach ann am biadh bèicearachd; fuine aig 350 ° F, 8 mionaidean. Tarraingeach. Measgaich 1 pheant reòiteag pumpkin agus 1/2 cupan bainne. Bàrr leis an graham cracker crumble.
26. Cannoli measgachadh: 2 chupa ricotta, 1 pheant iogart reòta vanilla, 1/4 cupan gach bainne agus siùcar siùcairean, 2 lòch-bhùird de chraiceann orains air a ghearradh le candi agus dash de cinnamon. Bàrr le sliseagan seoclaid.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
27. Seoclaid - ìm peanut: Measgaich 1 pheant reòiteag seoclaid agus 1/2 cupan gach ìm cnò-bhainne agus bainne. Bàrr le peunuts air an ròstadh le mil.
28. Chocolate-Cashew: Dèan crathadh bainne seoclaid - ìm cnò-bhainne (Àir. 27), agus cuir ìm cashew an àite ìm cnò-bhainne. Bàrr le cashews saillte air an gearradh.
29. Mocha: Measgaich 1 cupa gach reòiteag seoclaid agus reòiteag cofaidh, 2 spàin-bùird bainne agus 1 spàin-bùird de syrup seoclaid.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
Chip Mocha Malted (Àir. 30), Coconut-Hot Fudge (Àir.37)
30. Chip Mocha Malted: Measgaich 1 cupa gach reòiteag seoclaid agus reòiteag cofaidh, 3 spàin-bùird de phùdar bainne braiche, 2 spàin-bùird bainne agus 1/4 cupan sliseagan seoclaid.
31. Nutella: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/2 cupan Nutella agus 1/4 cupan bainne.
32. Mocha-Hazelnut: Measgaich 1 cupa reòiteag vanilla, 1/2 cupan gach reòiteag seoclaid agus reòiteag cofaidh, 1/4 cupan gach bainne agus Nutella, agus 2 spàin-tì siorup seoclaid.
33. Ola-chroinn-ola: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/4 cupan bainne agus 2 lòch-bhùird de ola ollaidh a bharrachd. Bàrr le salann mara sgeadachail.
3. 4. Ola ollaidh - Almond: Dèan Milkshakes Ola Olive (Àir. 33), cuir bainne almain an àite a 'bhainne. Bàrr le almonan toastte gearraichte.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
35. Sùbh-craoibh Dubh: Measgaich 1 pheant reòiteag sùbh-craoibhe dubh, 1/4 cupan gach sùbh-craoibh agus seltzer, agus 1 teaspoon sùgh liomain. Bàrr le uachdar biorach.
36. Ceann-latha: Bruich 1/2 cupan cinn-latha gearraichte ann an 1 cupan uisge gus am bi e bog; traoghadh agus fuaraich. Measg le iogart reòta 1 peant vanilla, 1/4 cupan blàthaich agus 2 spàin-tì de sùgh lemon.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
37. Coconut - Hot Fudge: Dèan fudge teth: microwave 1/2 cupan seoclaid bittersweet air a ghearradh gu breagha agus 1/4 cupan gach uachdar agus bainne co-dhlùthaichte milis, a 'gluasad gu tric, gus an tèid a leaghadh. Measgaich reòiteag cnò-chnò 1 peant agus 1/4 cupan bainne; còmhdach ann an glainneachan leis an fudge teth. Bàrr le cnò-chnò air a chrathadh.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
38. Spumoni: Dèan an fudge teth bho Coconut-Hot Fudge Milkshakes (Àir. 37). Còcaich 1 cupan de cherisean biorach le leth agus 2 lòch-bhùird gach siùcar agus sùgh lemonan gus an cuir thu syrupy; tarraingeach. Dèan measgachadh de reòiteag pistachio 1 peant agus 1/4 cupan bainne; còmhdach ann an glainneachan leis an fudge teth agus cherisean.
39. Cupa ìm Peanut: Dèan an fudge teth bho Coconut-Hot Fudge Milkshakes (Àir. 37). Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/4 cupan bainne, 1 teaspoon vanilla agus pinch salainn; còmhdach ann an glainneachan leis an fudge teth agus cupannan ìm cnò-chnò-cnòthan gearraichte.
40. Stiall seoclaid trì-fhillte: Dèan an fudge teth airson Coconut-Hot Fudge Milkshakes (Àir. 37); cuir 3 lòin-bhùird air gach glainne. Leagh 4 unnsa seoclaid geal le 2 lòchran-bùird bainne ann an sospan thairis air teas ìosal, a ’gluasad. Measgaich 1 cupan reòiteag seoclaid agus 3 spàin-bùird de syrup seoclaid. Còmhdaich am measgachadh seoclaid geal agus reòiteag anns na glainneachan.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
41. Peach Melba Cruthaich 1 cupan sùbh-craoibh brònach agus 1 gu 2 lòch-bhùird de shiùcair siùcairean. Dèan measgachadh de reòiteag peach 1 peant agus 1/4 cupan bainne; còmhdach ann an glainneachan le measgachadh sùbh-craoibhe. Bàrr le sùbh-craoibh slàn.
Dealbh le: Levi Brown
Lebhi Donn
42. Blueberry-Blàthach: Cumaibh 1 cupan de ghorman-gorm, 2 lòch-bhùird de shiùcair agus 1 bòrd-bhùird air sùgh lemonan gus an tèid syrupy; tarraingeach. Dèan measgachadh le 1 pheant reòiteag vanilla agus 1/4 cupan blàthaich.
43. Tiramisu: Soak 6 briosgaidean ladyfinger ann an 1/2 cupan cofaidh; measgachadh agus dòrtadh a-steach do ghlainnean. Measgaich 1 cupa gach reòiteag cofaidh agus iogart reòta vanilla le 1 spàin-bùird gach bainne agus bainne co-dhlùthaichte milis; dòrtadh thairis air a 'mheasgachadh cofaidh-ladyfinger. Dust le pùdar cocoa.
44. Cnò-banana: Measgaich 1 banana, 1 pheant ìm pecan reòiteag, 1/2 cupan pecans toastte, 2 spàin-bùird bainne agus 1/4 teaspoon vanilla.
Ceithir. Còig. Rùm ìm: Measgaich 1 pheant ìm reòiteag pecan, 3 spàin-bùird de shiùcas butterscotch, 2 unnsa ruma dorcha agus prìne gach fear de cinnamon agus clòbh.
46. Butterscotch: Dèan Butter-Rum Milkshakes (Àir. 45), an àite an ruma le scotch.
47. Ginger-Spice: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/4 cupan bainne, 1/4 teaspoon cinnamon agus pinch salainn le 1/3 cupan de bhriosgaid ginger Speculoos air a sgaoileadh (no 6 pìosan ginger brùite ann an 1/4 cupan bainne).
48. Bean Dearg - Tapioca: Measgaich 1 pheant reòiteag vanilla, 1/2 cupan de phònairean azuki à tiona (pònairean dearga Àisianach), 1/4 cupan bainne agus 2 spàin-tì de sùgh liomain. Cuir 1/4 cupan tapioca neamhnaid mòr bruich anns gach glainne agus mullach leis a 'mheasgachadh reòiteag.
49. Sesame: Ceum 2 spàin-bùird de shìol sesame air a thòstadh ann an 1/4 cupan bainne teth, 30 mionaid. Measg le 1 pheant reòiteag vanilla agus 1/2 teaspoon ola sesame.
còigead. Acai Boost: Measg 1 cupan iogart reòta vanilla, 1/2 cupan de ghorman-gorm reòta, 1/2 banana, 1/4 cupan sùgh acai agus 2 lòch-bhùird de phùdar pròtain.
An stiùireadh againn air na measgairean àrd-astar as fheàrr
Is e fìor ghnìomhachas a th’ ann an smoothies, deochan reòta, brot agus dreasaichean, agus mar sin chuir sinn romhainn na modalan a lorg as urrainn na h-obraichean a dhèanamh dhut.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
