5 Molaidhean airson Orgasm a tha a ’briseadh sìos air an talamh CHAN EIL thu a’ feuchainn mu thràth

B ’àbhaist dha mo mhàthair a ràdh,‘ Ann an saoghal a tha gu ìre mhòr a ’cuimseachadh air toileachas fireann - tha an orgasm boireann na ghnìomh rèabhlaid. '

29mh Cèitean soidhne Zodiac

Tha barrachd fhaclan aig na faclan aice ann an cultar air-iarrtas an latha an-diugh far a bheil porn (gu ìre mhòr air a thoirt gu buil, air a stiùireadh, agus air a choimhead le fir) uaireannan mar an aon fhoghlam gnè a gheibh fir òga.

Feuch an toir sinn rudeigin gu dìreach. Chan eil mi eòlach air aon bhoireannach a bhios a ’coileanadh orgasm fhad‘ s a tha mi a ’frasadh san aodann le ejaculate. Le porn ri fhaighinn gu furasta, air a stiùireadh le fireannaich a ’cruthachadh mothachadh sgìtheil de thoileachas boireann, chan e sìneadh a th’ ann a bhith a ’co-dhùnadh nach fhaigh fir dìreach na tha e a’ toirt air boireannach orgasm a ruighinn.

Ma tha rudan a thionndaidheas tu san t-seòmar-cadail nan rudan nach leig thu a-riamh sa chidsin no aig an obair, tha sin ceart gu leòr! Tha gnèitheachas iom-fhillte.

Gu dearbh, ann an sgrùdadh a chaidh a leigeil a-mach san Lùnastal 2014, thuirt boireannaich heterosexual gun do choilean iad orgasm timcheall air 60% den ùine ach gun robh lesbaich a ’coileanadh orgasm mu 75% den ùine. Is e aon teòiridh gus an eadar-dhealachadh a mhìneachadh gu bheil lesbaich nas eòlaiche air a ’bhodhaig boireann.

Ach anns an leabhar aice, O Wow: A ’faighinn a-mach an Orgasm deireannach agad , Tha Jenny Block a ’moladh gu bheil barrachd aige ri dhèanamh le gnè boireann gu boireann a bhith nas lugha mu bhith a’ ruighinn loidhne crìochnachaidh seanfhacal agus barrachd mu bhith a ’sgrùdadh toileachas gu cruthachail.

A bheil sin a ’ciallachadh gu bheil boireannaich dìreach dìreach steigte le ceann ghoirid a’ bhata gu bràth (chan eil pun an dùil)? Gu dearbh chan eil. Tha Block a ’cur ìmpidh air boireannaich a bhith a’ tagradh às an leth fhèin san leabaidh - a ’sireadh brosnachadh a tha iomchaidh don chorp boireann - clitoral sa mhòr-chuid. Mar sin, an ath thuras a tha thu a ’fàs dlùth, gabh an t-srian, agus thoir beagan foghlaim gnè inbheach dha do chompanach.

Seo mar a nì thu ullachadh airson an gnè as fheàrr de do bheatha.

1. Faigh eòlas ort fhèin.

Agus tha, tha mi a ’ciallachadh sin (seòrsa de) ann an seagh a’ Bhìobaill. Dèan sgrùdadh air do bhodhaig leis fhèin. Anns an leabhar rèabhlaideach aice, Feise airson aon , Tha Betty Dodson air an primer mu dheireadh a sgrìobhadh air masturbation agus faighinn a-mach dhut fhèin dè a thionndaidheas tu. Tha a h-uile boireannach eadar-dhealaichte - gabh ùine airson eòlas a chuir ort fhèin.

2. Na feuch ri tighinn mar dhuine.

Tha orgasm fireann na chùis nas sìmplidh - is dòcha air sgàth mean-fhàs, tha ejaculation buailteach a bhith furasta dha fir a choileanadh. Tha an orgasm boireann nas iom-fhillte.

Tha mòran sònaichean erogenous air cuirp bhoireannaich a tha a ’toirt toileachas a’ toirt a-steach an clitoris, an G-spot, an vulva agus an perineum.

Dèan sgrùdadh air a h-uile gin dhiubh agus lorg am measgachadh sònraichte de bhrosnachadh a tha ag obair dhutsa.

3. Stad a ’feuchainn ri Orgasm airson greis.

Dìreach airson greis, thoir an amas climax far a ’chlàr. Gabh turas mu seach a ’suathadh ri chèile airson co-dhiù uair a thìde. (Tha mi a ’moladh a bhith a’ suidheachadh timers airson deich mionaidean gus fuireach air an t-slighe.) Dèan an aonta nach dèan aon seach aon agaibh orgasm.

An àite sin, cuir fòcas air a bhith a ’sgrùdadh na tha a’ cruthachadh toileachas don dithis agaibh. Le bhith a ’toirt air falbh am fòcas sgaraidh - agus a’ fuireach còmhla ri aon neach airson ùine mhath - leigidh an dithis agaibh ionnsachadh mu dheidhinn a chèile. Mar as trice bidh an togail slaodach seo de theannas feise feumail do bhoireannaich a bhith a ’ruighinn àirde.

4. Dèan sgrùdadh air diofar sheòrsaichean brosnachaidh.

A rèir Jenny Block, tha an dòigh anns a bheil a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ coileanadh an ‘orgasm pearsanta as fheàrr’ na dhòigh measgaichte a tha a ’toirt a-steach‘ brosnachadh clitoral, penetration agus beagan cluich doras cùil ma tha thu sa gheama.

Le bhith a ’faighinn an seòrsa sin de chluich trì-phàirteach dh’ fhaodadh sin leantainn gu… orgasm bog-inntinn, crith-thalmhainn. ' Chan fheum brosnachadh anal a bhith riatanach le penis; faodaidh corragan agus dildos caol obrachadh, no feuchainn dìreach a ’stròcadh an anus.

Ach cumaibh cuimhne, is e an clitoris an aon organ anns a ’bhodhaig a tha gu sònraichte airson toileachas - na dèan dearmad air!

5. Cluich timcheall le Fantasies Taboo.

Leig thu fhèin gu bhith a ’cluich pàirt no a’ dèanamh fantasachadh fhad ‘s a tha thu ri feise. Bidh cluich gnè erotic fo chasaid gu tric a ’toirt a-steach cuspairean taboo. Ma tha rudan a thionndaidheas tu san t-seòmar-cadail nan rudan nach leig thu a-riamh sa chidsin no aig an obair, tha sin ceart gu leòr!

Tha gnèitheachas iom-fhillte. Lorg companach fosgailte agus àite sàbhailte - gu corporra, gu tòcail, gu h-inntinn - anns am faod thu na tha gad thionndadh a chuir an gnìomh.

Chan eil Orgasms dìreach a ’faireachdainn sgoinneil. Tha iad nam pàirt riatanach de shunnd. Tha fios gu bheil na h-hormonaichean a chaidh an leigeil ma sgaoil rè an ìre as àirde a ’faochadh pian, trom-inntinn agus cuideam. Bidh Oxytocin a ’brosnachadh ceangal, socair, agus faireachdainn de shunnd, fhad‘ s a tha dopamine a ’cur ri àrd nàdurrach, mothachadh air èaladh, agus faireachdainn dàna. Mura h-eil an toileachas na bhrosnachadh gu leòr dhut, smaoinich air sin. Bidh orgasms a ’leasachadh ar slàinte agus a’ neartachadh ar beatha. Tha e soilleir gum b ’fhiach beagan oidhirp a dhèanamh.

Faodaidh tu fios a chuir gu Gracie X. an seo . Anns a ’chuimhneachan ùr aice, Fosgailte gu farsaing , bidh i a ’sgrùdadh a slighe tòcail is feise fhèin gu orgasms a tha a’ crathadh na talmhainn.

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: