Na 5 ìrean de sgaradh-pòsaidh (Agus mar as urrainn dhut do dhàimh a thionndadh mun cuairt mus bi e ro fhadalach)

Tha mòran rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do dhàimh a thionndadh nuair a lorgas tu thu fhèin air rathad creagach, ma tha tha thu deònach a bhith ag obair còmhla agus a ’toirt aghaidh air fìrinn còmhla - agus cha tachair sin a-mhàin ma tha an dithis agaibh iarraidh do phòsadh gu mairsinn. Is e am prìomh fheart a tha ann a bhith a ’faighinn air ais air an t-slighe a bhith a’ tionndadh rudan cho tràth ‘s a ghabhas. Bidh e a ’tachairt thar amannan eadar-dhealaichte airson diofar dhaoine, ach aig àm air choreigin, ruigidh tu far nach till thu.

Bidh luchd-leigheis pòsaidh gu tric a ’toirt cunntas air còig ìrean sa phròiseas sgaradh-pòsaidh a bhios a’ tòiseachadh fada mus bi an D-fhacal a-riamh air an ainmeachadh le càraidean. An seo, bheir mi cunntas air gach ìre agus mìnichidh mi mar a dh ’fhaodadh tu tòiseachadh air ath-stiùireadh nuair a tha e fhathast comasach.

1. Mì-riarachas:

Is e àite mì-thoilichte a tha seo, far a bheil faireachdainn briseadh-dùil a ’sìor fhàs mun dòigh sa bheil an dàimh agad a’ dol agus mar a tha thu a ’faireachdainn timcheall air do chompanach. Is dòcha gu bheil an sradag air a dhol a-mach às an dàimh agus gu bheil e a ’faireachdainn rèidh. Faodaidh càineadh a dhol a-steach do na còmhraidhean agus na gnìomhan làitheil agad.

Mothaich na soidhnichean rabhaidh sin aig do chunnart - chan e rud beag a th ’ann a bhith gad lorg gu cunbhalach a’ faireachdainn briseadh-dùil agus rèidh mun dàimh agad. Tha e coltach gum bi e cuideachail a bhith a ’faighinn cuideachadh aig an ìre seo oir tha e glè choltach gu bheil thu fhathast fosgailte airson atharrachadh agus gun a bhith cho tàmailteach ri chèile gu bheil thu a’ sgur a bhith ag iarraidh feuchainn. Gu duilich, is e aon de na mearachdan as cumanta a bhios càraidean a ’dèanamh a bhith a’ dùnadh an sùilean agus a ’cumail cùram cunnartach a dh’ ionnsaigh ceann an rathaid a ’creidsinn gun socraich cùisean iad fhèin gu draoidheil. A ’mhòr-chuid den ùine, cha bhith.

Mar a thionndaidheas e:

Tha tionndadh mun cuairt a ’ciallachadh a bhith a’ cur lùth a-steach don ghaol agad mar a rinn thu aig an toiseach, a ’cruthachadh fòcas co-roinnte air ceangal, ag àrdachadh mothachadh mu do chugallachd agus neartan dàimh, a’ sireadh ro-innleachdan airson ath-cheangal gu domhainn, ag ionnsachadh sgilean, agus a ’togail fialaidheachd spiorad a dh’ ionnsaigh a chèile a-rithist. . Feumaidh tu gluasad air falbh bho mhì-thoileachas agus air ais gu toileachas mus dèanar cus milleadh air an dàimh agad.

Tòisich le bhith a ’lorg a’ mhisneachd a bhith agad mar a tha thu dha-rìribh a ’faireachdainn, gun dìon no gun choire. Beachdaich air comhairleachadh chàraidean fhaighinn nas tràithe na nas fhaide air adhart, oir is ann an uairsin a bhios sin gu math cuideachail. Ma tha sin ro dhoirbh no eagallach, co-dhiù cruinnich cuid de ghoireasan bunaiteach a chuidicheas tu gus còmhradh ùr a thòiseachadh còmhla - cuid de leabhraichean no an clas dàimh air-loidhne gus do bhrosnachadh gus aghaidh a thoirt air do mhì-thoileachas le chèile.

2. Crìonadh tòcail:

Is ann an seo a stadas tu a bhith a ’gabhail cùram mu do chompanach - no nas miosa, a’ leasachadh faireachdainn de shàrachadh agus aithreachas mu bhith a ’dèanamh dad gus do cho faisg agus do chonaltradh a leasachadh. Is dòcha gu bheil an astar eadar an dithis agaibh a ’dol suas gach seachdain. ach cha bhith thu a ’toirt cus aire. Tha càraidean nach bi a ’tionndadh mun cuairt aig an ìre seo buailteach a bhith a’ tarraing barrachd aire orra fhèin agus an dòchas gun socraich an dàimh e fhèin. Faodaidh e mairsinn seachdainean no bliadhnaichean a rèir dè as urrainn dhut a stamag.

Mar a thionndaidheas e:

Mar a bhios tu a ’draibheadh ​​timcheall nan ulpagan conaltraidh air an rathad chreagach seo, tòisichidh tu a’ faicinn gu soilleir carson a bhiodh e na b ’fheàrr tionndadh mun cuairt nas luaithe. Mar as lugha de dh ’ùidh a th’ agad ann a bhith a ’slànachadh an dàimh, is ann as motha de fhreasdal a bhios tu nuair a dh’ fheuchas tu ri rudan a thionndadh. Ach chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil e ro fhadalach. Ma tha thu fo chùram gu leòr airson do dhàimh a shàbhaladh, tha sin gu leòr airson a ’chiad cheum a ghabhail. Aig an ìre seo, is e eadar-theachd proifeasanta an geall as fheàrr agad. Feuch ri comhairleachadh cunbhalach a thòiseachadh - leat fhèin, mura h-eil an com-pàirtiche agad fosgailte dha an toiseach - cho luath ‘s a ghabhas. San dòigh sin, eadhon ged nach obraich e a-mach aig a ’cheann thall, bidh fios agad gun do rinn thu a h-uile dad a b’ urrainn dhut gus an dàimh a shàbhaladh. Agus bidh thu deònach gluasad air adhart ann an dòigh mòran nas fhallaine.

3. Uaigneas:

Anns an treas ìre seo de shlighe dàimh dàimh, ma dh ’fhosglas tu do shùilean sgìth, tuigidh tu gu bheil soidhnichean cunnart soilleir air a bhith air feadh an rathaid airson mìltean. Bidh na soidhnichean ag innse dhut gun lorg thu a chèile a-rithist gun dàil— gus dlùth-cheangal ath-ghnìomhachadh no cunnart a chall gu maireannach. Is e seo àite de sgaradh tòcail , chun na h-ìre gum faodadh ùidhean eile - clann, caraidean, obair, spòrs, no eadhon leannan eile a bhith nas cudromaiche dhut na chèile. An àite briseadh-dùil agus troimh-chèile mì-thoileachas no fearg agus tàmailt a ’bhleith is dòcha gun tòisich thu a’ faireachdainn na bha Pink Floyd ris an canar ‘comhfhurtachd caol.’ Bidh an ìre seo mar as trice a ’tighinn gu crìch nuair a ghlacas rudeigin soilleir is gleansach aig taobh an rathaid do shùil gu h-obann agus bidh thu a’ faireachdainn beò a-rithist, a ’dùsgadh na tha thu air a bhith a dhìth. Is e an trioblaid, tha e glè choltach gun leum thu a-mach às a ’chàr leat fhèin gus ruith às a dhèidh, ag adhbhrachadh dochann do gach cridhe.

Mar a thionndaidheas e:

Cuir an gnìomh a-nis ma tha thu airson an dàimh le fosgarrachd, lùth, co-fhaireachdainn, gaol agus gu h-iomlan a shàbhaladh le bhith ag obair còmhla a-rithist. Is e seo deuchainn do chàirdeas le teine. It cha bu chòir air tighinn gu seo, ach tha e air. A-nis, feumaidh tu sabaid dha chèile. Tionndaidh gu càch a chèile le fòcas co-roinnte, no cùm sùil a-mach air na h-uinneagan taobh, a ’seachnadh a chèile, air do chunnart fhèin.

Ach nach do shoirbhich leat an càr a thionndadh?

Ma tha thu air a bhith a ’feuchainn do dhìcheall agus nach do thachair e fhathast, fios nach e do choire-sa a th’ ann. Chan urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin. Bheir e dhà dha-rìribh. Le bhith a ’gabhail na slighe as fheàrr tha fios aig a’ cheann thall nad chridhe gun do rinn thu do dhìcheall.

4. Am forc san rathad:

Is e an ceathramh ìre den turas gu sgaradh-pòsaidh am forc san rathad. An seo, tha aon sràid a ’coinneachadh ris an rathad air an robh thu, agus tha do shlighean a’ dol thairis. Is ann an seo a dh ’fheumas tu an co-dhùnadh deireannach a dhèanamh gus an càr a thionndadh timcheall. Rud eile, tha an t-àm ann a dhol air adhart leis fhèin. Anns gach dòigh, tha e an urra riut fhèin agus ri clann sam bith gum feum thu do shlighe a thaghadh le urram agus a bhith a ’làimhseachadh an toradh le inbheachd agus gràs.

Bidh daoine a ’mairsinn sgaradh-pòsaidh, ach bidh droch dhìol, mì-chàirdeas, agus caos a’ dèanamh milleadh - ge bith a bheil càraid a ’fuireach còmhla no nach eil. Ma cho-dhùnas tu a dhol air do shlighe fhèin, na leig leis a bhith nas miosa na dh ’fheumas e a bhith.

Chan eil sin furasta a dhèanamh nuair a tha thu a ’faireachdainn (gu tuigseach) feargach, air chall, a’ clisgeadh agus a ’goirteachadh, ach seo mar a chumas tu smachd ort.

• Cuimhnich gum bi giùlan ann an dòigh sam bith ach le coibhneas agus taobh a-staigh do luachan a ’gortachadh a h-uile duine eadhon nas motha - thu fhèin nam measg. Leudaichidh e an ùine ath-bheothachaidh agad agus neartaichidh e am pian timcheall.
• Mura h-eil thu air fhaighinn fhathast, faigh cuideachadh a-nis. Tha e duilich a bhriseadh suas. Feumaidh tu an dà chuid a h-uile taic as urrainn dhut fhaighinn agus dèiligeadh ri chèile le truas.

5. Milleadh:

Tha an ceann-uidhe mu dheireadh air an turas tro sgaradh-pòsaidh na àite bròin is meòrachaidh, ach is dòcha faochadh cuideachd. An seo, faodaidh tu crìoch a chuir air an turas dàimh seo, cuimhnich air na bha math, agus feuchainn ri tuigsinn dè chaidh ceàrr. Faodaidh tu a bhith an dòchas gum bi àm ri teachd nas fheàrr dha na pàrtaidhean uile a tha an sàs ann agus gun dèan thu do dhìcheall gus a chruthachadh.

Aideachadh na h-uile nithean a tha thu a ’caoidh. Tha deireadh pòsaidh a ’ciallachadh atharrachaidhean air an dachaigh agus an teaghlach gu bràth, ach mairidh tu beò agus faodaidh tu uile soirbheachadh a-rithist.

Faigh taic. Leig leat fhèin a bhith a ’faireachdainn moiteil às an dòigh aibidh a làimhsich thu rudan aig àm cho duilich nad bheatha. An uairsin cuir fòcas air fàs agus ionnsachadh gus am bi nas lugha de chothrom ann mearachdan san àm a dh'fhalbh ath-aithris ann an dàimhean san àm ri teachd.

Sultain 4mh zodiac

Ag iarraidh barrachd lèirsinn mun dàimh agad? Faigh a-mach an rudan a bu chòir dhut a bhith fèin-thoileil an-còmhnaidh anns na com-pàirteachasan agad agus an ceistean a dh ’fhaodadh do phòsadh a thoirt gu crìch .

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: