20 Dòighean air faireachdainn math agus math a dhèanamh san t-saoghal, a ’tòiseachadh a-nis
Na làithean seo, am facal seasmhachd a bhith air a thilgeil timcheall cho tric, tha e duilich eadhon fios a bhith agad dè a tha e a ’ciallachadh tuilleadh. Dhuinne, tha e a ’gabhail ceumannan - ge bith dè cho beag - gus an tiodhlac a tha air a’ phlanaid againn a dhìon agus ath-nuadhachadh. Bha sinn a-riamh a ’creidsinn nach urrainn dhuinn a bhith fallain mura h-eil a’ phlanaid againn, agus tha sinn uile mu dheidhinn suaicheantasan mar REBBL a tha ann airson an dà chuid a shlànachadh agus àrach.
Ìomhaigh leRebbl/ Fiosraiche
Airson REBBL, tha ithe fallain agus dèanamh math dà thaobh den aon bhuinn. Air cùl seo tha lionnan gnìomh blasta, stèidhichte air planntrais B Corp tha na cleachdaidhean gnìomhachais beusanta, ath-nuadhachail air an deach am brannd a stèidheachadh, leis an amas deagh bhuaidh shòisealta agus àrainneachd a chruthachadh air feadh an t-saoghail. (Faodaidh tu a ràdh gu bheil REBBL's cumhachd-plannta is e deochan an elixir faireachdainn math mu dheireadh.)
Thug an fheallsanachd seo brosnachadh dhuinn liosta a dhèanamh de dhòighean air a bhith beò gu math agus math a dhèanamh san t-saoghal againn, gu h-ionadail agus nas fhaide air falbh. Gu h-ìosal, thoir sùil air 20 rud gnìomh a bheir taic do lèirsinn an ama ri teachd a tha sinn uile airson fhaicinn.
Ìomhaigh leJenny Chang/ mbg Cruthachail
Sanas1.Bùth a dh'aona ghnothach.
Chan eil seo dìreach mu bhith ag ithe nas lugha agus a ’toirt taic do bhrandagan le cleachdaidhean a tha buannachdail don mhath nas motha ( Corps B barrantaichte nan àite cruaidh airson tòiseachadh). Beachdaich cuideachd air roghainnean luingeis nas slaodaiche, a ’feitheamh gus am bi grunn nithean anns a’ chairt agad mus dèan thu sgrùdadh, agus a ’gabhail a-steach toiseach is deireadh beatha toraidh fhad‘ s a tha thu a ’ceannach (a’ faighneachd ciamar agus càite an deach a dhèanamh; dè cho fada ‘sa mhaireas e; an urrainnear ath-chuairteachadh? ).
dhà.Declutter gu mothachail.
Nuair nach eil rudeigin a ’cleachdadh tuilleadh (no a’ togail gàirdeachas), bi cinnteach gun dèan thu sin cuir às dha gu ciallach.
3.Bi picky leis a ’phlastaig agad.
Naoi fichead sa naoi sa cheud Tha na tha a ’dol a-steach do phlastaig a’ tighinn bho chonnadh fosail, a tha gu mòr a ’cur ri sgaoilidhean CO2 - an uairsin, bidh e a’ fuireach san àrainneachd airson ceudan gu mìltean de bhliadhnaichean. Ged a tha e neo-phractaigeach roghnachadh a-mach à plastaig an-dràsta - gu sònraichte nuair a thig e gu pacadh airson sàbhailteachd bìdh - sinne urrainn tagh seòrsaichean nas fheàrr, bho compostable (plastaig air a dhèanamh bho phlanntaichean) gu plastaig iar-chleachdaiche (air a dhèanamh bho phlastaig ath-chuartaichte às aonais connadh fosail). Is e REBBL aon den chiad fheadhainn sa ghnìomhachas gluais a phacaid gu botail plastaig 100% ath-chuartaichte agus ath-chuairteachail!
Ceithir.Bi nad neach-ath-chuairteachaidh.
Tha na riaghailtean airson na ghabhas ath-chuairteachadh eadar-dhealaichte a rèir far a bheil thu a ’fuireach. Dìreach rannsaich 'mar a nì thu ath-chuairteachadh ann an [ cuir a-steach do bhaile-mòr ] 'gus sgrùdadh a dhèanamh air an stiùireadh ionadail agad, agus leughadh suas air an rudan as cumanta a dhèanamh agus nach bu chòir a dhèanamh an seo .
5.Siubhail gu seasmhach.
Làraich gleidhidh mar bookdifferent.com do chuideachadh le bhith a ’tomhas do lorg carboin gach oidhche stèidhichte air do cheann-uidhe agus roghainnean a thoirt dhut airson àiteachan-fuirich càirdeil. Ma tha e a ’dèanamh ciall, smaoinich air àiteachan-fuirich aig ìre nas lugha no eadhon homestays gus taic a thoirt don eaconamaidh ionadail (smaoinich air fuireach air tuathanas a chleachdas cumhachd na grèine, a bhios a’ frithealadh biadh organach, agus a ’fastadh muinntir an àite).
Ìomhaigh leJenny Chang/ mbg Cruthachail
6.Dèan prìomhachas air lusan.
Is e ithe stèidhichte air planntrais an daithead as fhallaine airson a ’phlanaid. Agus is e an deagh naidheachd nach e daithead a th ’ann idir ach dòigh smaoineachaidh: Feuch ri dhol vegan airson bracaist, cuir a-steach Diluain gun fheòil, no cùm do daithead làitheil gu 80% biadh bho stòran planntrais agus 20% feòil, bainne, agus uighean. Tha deochan pròtain stèidhichte air planntrais REBBL a ’tabhann roghainn iomlaid no greim-bìdh furasta sa mhadainn.
7.Ath-smaoinich air do fheòil.
Dèan gach bìdeadh feòil a ’cunntadh: Rach airson biadh a gheibhear bho bheathaichean a chaidh an togail gu h-iriosal anns nach eil hormonaichean no antibiotaicean. Tha biadh feòir nas fheàrr airson chan e a-mhàin a ’phlanaid, ach tha e cuideachd nas fheàrr airson do bhodhaig.
8.Cuir taic ri cleachdaidhean ath-nuadhachail.
Tha cleachdaidhean tuathanachais ath-nuadhachail uile mu bhith ag ath-nuadhachadh slàinte do eag-shiostam na Talmhainn - a ’cuideachadh le atharrachadh clìomaid a thionndadh air ais agus an siostam bìdh againn a leasachadh aig an aon àm. Gabh pàirt anns a ’ghluasad seo a tha a’ nochdadh le bhith a ’tighinn còmhla ri CSA a tha ag amas air ath-nuadhachadh agus a’ toirt taic do bhrandagan a tha ga dhèanamh mu thràth. Tha REBBL stèidhichte air modal gnìomhachais ath-nuadhachail : Bidh iad ag obair le coimhearsnachdan dùthchasach gus grìtheidean a lorg gu ciallach, a ’cumail choilltean slàn gus an urrainn don ùir cumail orra a’ glacadh carbon bhon àile.
9.Cuir air dòigh am frids agad.
Gus sgudal bìdh a lughdachadh agus na tha air fhàgail a riaghladh nas fheàrr, cuir air dòigh am frids agad airson soirbheachadh. Feuch siostam mar FIFO (an toiseach a-steach, an toiseach a-mach: Bidh nithean ùra an-còmhnaidh a ’dol chun chùl, agus bidh biadh nas sine a’ tighinn chun bheulaibh airson a bhith deiseil stat).
10.Beachdaich air todhar.
Roghainn gun fhàileadh: Reòtaich na sgrìoban bìdh agad agus leig às iad aig a ’bhine-sgudail ionadail agad gach seachdain.
aon-deug.Mapa a-mach taighean-bìdh gun sgudal.
Tlachd a ghabhail air do bhiadh ! Is dòcha gu lorg thu fear as fheàrr leat.
12.Ach feuch barrachd còcaireachd dachaigh.
Tha nas lugha de ghabhail a ’ciallachadh nas lugha de shoithichean glacaidh agus pacaidh. Puingean bònas airson tàthchuid bhùthan aig a ’mhargaidh thuathanaich ionadail agad.
Ìomhaigh leJenny Chang/ mbg Cruthachail
13.Tòisich le bhith gad oideachadh fhèin.
Dèan suas an liosta leughaidh samhraidh agad le leabhar, no coimhead air prògram aithriseach mu chùis àrainneachd. Bidh faireachdainn agad agus air a bhrosnachadh le beachdan a chuidicheas gus an àm ri teachd a dhèanamh beagan nas gile. Dèan spòrs le bhith a ’tòiseachadh club leabhraichean no a’ cumail pàrtaidh amharc aithriseach! A bheil feum agad air rec? REBBL Le Adhbhar , air aithris le Ruby Rose, a ’coimhead air mar as urrainn do shiostaman coileanta taic a thoirt do gach cuid ceartas sòisealta agus àrainneachd.
14.Cùm cùisean cruinn.
Chan eil dealbhadh ath-nuadhachail, air a stiùireadh le sgudal dìreach a ’tachairt don fhear as fheàrr leat Elixirs protein protein ; an eaconamaidh cruinn —Aaka, a ’cruthachadh rudan a ghabhas cleachdadh grunn thursan agus a’ dealbhadh a ’cheum deireadh beatha sin gu tur - a’ fàs anns an àirneis, saoghal an fhasain agus nas fhaide air falbh.
còig-deug.Tasgadh gu ciallach.
A bharrachd air atharrachadh gu companaidh lùth nas uaine ma tha e ri fhaighinn dhut, beachdaich air càite a bheil thu a ’bancadh agus dè tha na tasgaidhean agad a’ maoineachadh (FYI, tha pròiseactan connaidh fosail fhathast ga mhaoineachadh le bancaichean mòra). Is e a bhith a ’sgrùdadh roghainnean bancaidh beusach agus a’ dèanamh atharrachaidhean a rèir sin aon dòigh air cuideachadh le cuideam a chuir air bancaichean mòra a bhith a ’dèanamh nas fheàrr.
16.Cuir rudeigin.
Ma tha thu fortanach gu leòr gu bheil cuilbheart agad fhèin de dh ’àite uaine, thoir taic don bhith-iomadachd ionadail le bhith a’ cur seòrsaichean dùthchasach an aghaidh lusan a chaidh a thoirt a-steach. An inneal seo faodaidh iad liosta a thoirt dhut de lusan ionadail, air an rangachadh a rèir an àireamh de ghnèithean a tha iad a ’toirt taic. Cuidichidh sinn uile na seilleanan sin a shàbhaladh.
5 Gearran soidhne
17.Thoir seachad do chuid ùine.
Dèan saor-thoileach aig pàirc ionadail no glanadh tràigh nuair as urrainn dhut.
18.Beachdaich air iasad a thoirt air goireasan eile cuideachd.
Cha robh buaidhean atharrachadh clìomaid a-riamh nas fhaisge air an dachaigh - a ’toirt buaidh air roinnean slàn agus fiadh-bheatha nàdurrach - agus cha robh na gairmean gu gnìomh a-riamh nas èiginn . Tha mòran bhuidhnean a tha a ’dèanamh na h-obrach an urra ri tabhartasan gus a chumail suas - dìreach bi cinnteach gun dèan thu beagan rannsachaidh air mar as urrainn dhut cuideachadh gu h-èifeachdach.
19.Tag caraid.
Brosnaich caraid airson barrachd math a dhèanamh còmhla riut, agus tha thu dìreach air a ’bhuaidh agad a dhùblachadh!
fichead.Cùm a ’bruidhinn!
Tha e furasta a bhith a ’faireachdainn cus nuair a tha tòrr obair ri dhèanamh, ach ma choimheadas tu faisg gu leòr, an t-snàthad is gluasadach, agus tha suaicheantasan mar REBBL nan dearbhadh air sin. Nach cùm sinn deagh naidheachd air beulaibh agus sa mheadhan anns na còmhraidhean againn agus na molaidhean agus na sgeulachdan pearsanta againn fhìn a cho-roinn - oir ged a tha na gnìomhan againn fa leth, tha sinn fada bho bhith nar n-aonar.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
