10 Cleachdaidhean làitheil gus do dhèanamh nas socair

Na ghabh thu a-riamh an ùine gus sùil a chumail air duine a tha socair gu nàdarra? Is e sealladh a th ’annta ri fhaicinn: An dòigh anns am bi iad a’ deàrrsadh tron ​​latha gu furasta, le toileachas, agus le misneachd sàmhach. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil farmad agad riutha mar a bhios mi, ach tha tòrr ann as urrainn dhuinn ionnsachadh bhuapa mu mar as urrainn dhut dèiligeadh ri cuideam làitheil agus sàrachadh.

Seo 10 cleachdaidhean as urrainn dhuinn ionnsachadh bho dhaoine a tha socair gu nàdarra:

12mh an t-Samhain Zodiac

1. Tha iad a ’taghadh coiseachd.

Ge bith an ann gu coinneamhan air feadh a ’bhaile no bùithtean suas an rathad, bidh daoine socair a’ coiseachd gach latha. Tha an gnìomhachd sìmplidh sìneadh chas, glanadh cinn èigneachail airson serenity. Dèan e na chleachdadh a bhith ag obair coiseachd a-steach do na làithean agad, a ’tighinn far a’ bhus no a ’stad stad tràth ma dh’ fheumas tu.

2. Bidh iad a ’dìochuimhneachadh.

Bidh iad a ’fàgail ùine gu leòr airson faighinn far a bheil iad a’ dol, agus cha bhith iad a ’cram cus a-steach. Ma bhios mì-fhortan a’ bualadh, bidh iad a ’leigeil rudeigin às an liosta aca, ag ath-eagrachadh no a’ faighinn ann nuair a ruigeas iad an sin agus a ’dèanamh leisgeul gu gràsmhor. Bidh Rushing a ’cur dragh air an t-sìth agus chan eil luach ann. Bi dìorrasach stad a chuir air a ’chleachdadh seo.

3. Bidh iad a ’toirt prìomhachas do fhèin-chùram.

Tha cadal gu leòr, beathachadh math, agus gnìomhachd corporra neo-earbsach airson daoine ciùin. Chan eil na nithean riatanach sin air an ìobairt airson ceann-latha no rud sam bith eile. Dèan gnìomhan ciùin mar a bhith a ’cnuasachadh, a’ leughadh, ag ithe biadh comhfhurtail, no a ’gabhail stuthan-leigheis a chuidicheas a’ bhodhaig le cnàimh-droma do latha, agus a ’tighinn nas fhaisge air an dùsgadh a tha thu ag iarraidh.

4. Bidh iad a ’cleachdadh gnàthasan.

Bidh daoine ciùin a ’lughdachadh an cuideam air a’ chuimhne obrach aca le bhith a ’dèanamh cuid de rudan san aon dòigh gach latha. Deas-ghnàthan madainn, wardrobes capsal , bidh planaichean bìdh, msaa a ’dèanamh cuid de na làithean aca ro-shuidhichte. Le bhith ag obair air autopilot mar seo faodaidh e dèanamh cho-dhùnaidhean agus cuideam làitheil a lughdachadh.

5. Bidh iad ag obair anns a ’mhòmaid.

Bidh a ’mhòr-chuid de bhufaichean ciùin a’ cnuasachadh, a ’cleachdadh yoga, a’ dèanamh tai chi, no tha cleachdadh inntinn foirmeil eile aca a chumas iad làn làthair. Faodaidh tu surfadh, gàirneilearachd no leughadh a thaghadh le do chlann, ach bi dìcheallach agus cleachd gu cunbhalach gus buaidh lughdachadh cuideam fhaighinn.

6. Bidh iad a ’cleachdadh na fònaichean aca gu ciallach.

Chan eil daoine ciùin aig tròcair nam fònaichean aca. Bidh iad dìreach gan cleachdadh mar inneal airson obair agus conaltradh, is dòcha stòr ciùil no naidheachdan. Cha choilean thu fois no poise nad bheatha ma tha smachd aig an fhòn agad air an latha agad.

7. Bidh iad gan riaghladh fhèin agus a ’cleachdadh chrìochan fallain.

Tha iad fèin-mhothachail agus freagairteach do na feumalachdan inntinn, corporra agus tòcail aca. Bidh iad a ’gabhail fois, sìneadh agus grèim bidhe, no leigidh iad smùid dheth mar a dh’ fheumar. Tha fèin-smachd agus dearbhadh a ’toirt cothrom dhaibh gun a ràdh, cuideachadh iarraidh, agus stad a chuir air obair aig uair reusanta. Feuch ri bhith a ’gleusadh a-steach agus a’ dearbhadh do fheumalachdan taobh a-staigh thu fhèin agus còmhla ri daoine eile, agus faigh tlachd bho bhith a ’faireachdainn barrachd smachd.

8. Tha iad an dùil gun tèid cùisean ceàrr.

Tha an nàdar neo-fhaicsinneach aca a ’tighinn bho dhoimhneachd le fios gu bheil beatha do-chreidsinneach. Chan eil iad an dùil gun tèid cùisean a phlanadh agus tha iad deiseil airson atharrachadh a rèir ge bith dè an latha a thilgeas iad. Gu h-iomlan tha plana agad, ach bi deiseil airson atharrachadh aig àm sam bith.

feb 5mh zodiac

9. Bidh iad a ’ceangal ris an t-saoghal gu fìrinneach agus gu ciallach.

Aig àm air choreigin a h-uile latha, bidh daoine socair a ’dol an sàs ann an gnìomhachd nach eil mu dheidhinn soirbheachas, airgead, no dìreach a’ dol seachad air ùine. Dh ’fhaodadh e a bhith na iomlaid le coigreach, gairm le pàrant, no tòrachd cruthachail.

10. Bidh iad a ’gabhail ris an àite bheag aca san t-saoghal.

Is dòcha gu h-iomlan, tha an toileachas aca a ’tighinn bho bhith a’ tuigsinn gu bheil àite beag bìodach aca anns a ’chruinne-cè. Tha iad fhathast mothachail mun t-saoghal mhòr thall. Bidh iad a ’toirt aire mhòr don obair agus na dleastanasan aca, ach chan eil iad a’ giùlan cuideam an t-saoghail air an guailnean.

Tha na giùlanan agus na beachdan sin uile taobh a-staigh do ghreim, eadhon ged is dòcha nach bi e furasta an cleachdadh anns a ’bhad. Tòisich beag, tòisich a-nis, agus faigh tlachd às gach socair a tha thu ag iarraidh.

Co-Roinn Le Do Charaidean: