Salad Arugula le ola ollaidh, lemon, agus càise Parmesan

  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 10 mion
  • Prep: 10 mion
  • Toradh: 4 frithealadh
  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 10 mion
  • Prep: 10 mion
  • Toradh: 4 frithealadh

Tàthchuid

Dì-thaghadh na h-uile

2 bhuidheann de arugula, air an nighe, air an tiormachadh agus air an reubadh

Faodaidh 18 soidhne

1/4 cupan ola ollaidh a bharrachd



1/2 lemon, sùgh

Salt agus piobar dubh ùr

Pìos de Parmigiano-Reggiano

aries duine Libra boireannach

Stiùiridhean

FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo.
  1. Ann am bobhla seirbheis, dòrtaidh an arugula leis an ola, brùth a-steach an sùgh lemonan, agus crathadh le salann is piobar. Tilgeil gus am bi e air a mheasgachadh gu math agus blas airson seusanachadh. Cleachd peeler glasraich gus pìosan tana de Parmigiano a bhruthadh thairis air a’ mhullach.