Club Bracaist mbg: Is iad sin na stàplalan a tha gar connadh gach latha
Coltach ri mòran agaibh a ’leughadh seo, cha do chruinnich sgioba mbg IRL ann am mìosan. Bha an oifis againn a-riamh na oasis againn - ceann-uidhe gus co-obrachadh agus cruinneachaidhean sòisealta a dhèanamh comasach (dè a ’bhun-bheachd nobhail, ceart?). Mar sin ged a tha na cruinneachaidhean sin a-nis a ’gabhail àite air an eadar-lìn, tha aon traidisean naomh ann a chumas sinn aonaichte - ar n-obsession le bracaist.
Thig a-mach gus faighinn a-mach, ge-tà, chan eil sinn nar n-aonar ann an seo. Ar caraidean thall aig Ealasaid a-mhàin roinn an aon dìoghras airson a h-uile càil a ’chiad bhiadh (a bheil iongnadh ort?). Mar sin thàinig sinn còmhla, dh ’atharraich sinn reasabaidhean, rinn sinn argamaid mu dheidhinn mullaich pancake iomchaidh, agus thàinig sinn suas le liosta de na rudan as fheàrr leinn. Tha sinn an dòchas gun toir iad brosnachadh dhut cho mòr ‘s a bhrosnaich iad sinn. (Spoiler: Chaidh an neach a mhol gravy a chur air pancagan a chuir às gu sgiobalta agus fuirichidh e gun ainm).
Chloe Schneider, VP de Brand & Margaidheachd Amalaichte aig lifeinflux
Ìomhaigh leEalasaid a-mhàin/ Fiosraiche
jan 26 soidhne Zodiac
O chionn mòran bhliadhnaichean - ris an canar cuideachd san Fhaoilleach seo chaidh - bhithinn air innse dhut gun do dhùisg mi aig 5: 30m gach latha, gun d ’fhuair mi obair-obrach a-steach, agus gun robh ùine gu leòr agam airson smoothie, min-choirce no uighean a dhèanamh mus d’ fhuair mi a-steach an oifis. An uairsin aig àm air choreigin ann am meadhan a ’Ghiblein, thòisich mi a’ gabhail ri ‘an cadal a-staigh.’ Tha gluasad sa mhadainn na phrìomhachas, ach le tòiseachadh nas fhaide air adhart, fhuair mi a-mach gu robh tòrr nas lugha ùine agam airson prep bracaist làitheil mus robh agam ri leum air mo laptop agus tòiseachadh air an latha.
Chan e sgiobair bracaist a th ’annam, agus mar sin chuir mi romham beagan ùine a chuir seachad air feasgar Didòmhnaich gus bracaist ullachadh airson na seachdain air fad. Gus a dhèanamh furasta (is e Didòmhnaich a th ’ann, às deidh a h-uile càil), bidh mi a’ cleachdadh rud ùr blasta Purely Elizabeth Aran Collagen gun ghràn + measgachadh muffin gus cuileanan curran agus raisin, banana, no sùbh-craoibhe sùbh-craoibhe a thoirt air falbh airson na seachdain a tha romhainn.
Christin Powers, Manaidsear Pròiseact Obrachaidh aig Purely Elizabeth
Mar fhìor gal a Deas, chan eil dad a ’toirt buaidh air cruach de waffles tiugh, flùrach. Bidh mi a ’dèanamh cinnteach gun tadhail mi air an tuathanas ionadail agus greim fhaighinn air connlaich a chaidh a thogail air a’ mhadainn sin, no ma tha an ràith ceart, nì na peitseagan ionadail uisge do bheul (an tug mi iomradh air gu robh mi gu deas?). Is toil leam a bhith a ’sleamhnachadh nam measan agus a’ cur cuideachadh fialaidh air uachdar nan waffles (leis an fhear ùr againn Measgachadh Pancake + Waffle , tha an geama waffle agam air a dhol suas gu mòr). Airson blas milis, seo dìomhaireachd a deas: Cuir ri chèile cnap ìm (stèidhichte air planntrais ma thogras tu!) Agus dash de molasses airson fras beairteach + lusach aig mullach do bheinn waffles (a ’gabhail ris gu bheil do chuid fhèin coltach ri beinn cuideachd).
Ìomhaigh leEalasaid a-mhàin/ Fiosraiche
Emma Loewe, Prìomh Deasaiche Seasmhachd aig lifeinflux
Feuch mar a dh ’fhaodadh mi, chan urrainn dhomh bracaist a lorg a bhios a’ bualadh air ùbhlan uile-chumhachdach agus ìm cnò-bhainne. Bheir e 30 diogan airson a chuir ri chèile, cha chosg e gu bunaiteach dad, agus leis a ’chombo geir is measan, bidh e an-còmhnaidh gam chumail làn gu lòn. Gus cùisean a chumail inntinneach, bidh mi ag atharrachadh eadar seòrsachan ubhal agus suaicheantasan ìm cnò-bhainne (nuair a tha mi a ’fàs math, tha e PB nàdarra gun siùcar a bharrachd). Bidh mi cuideachd a ’reic ùbhlan gu h-obann nuair a thig an seusan aca gu crìch. Tha iad a ’mairsinn ùine iongantach fada!
Ealasaid Stein, Stèidheadair + Ceannard aig Purely Elizabeth
Bidh mi a ’dol gu bracaist na làithean seo a’ dèanamh waffles leis an Measgachadh Pancake Collagen gun ghràn . Bidh mi a ’cumail mo pantry an-còmhnaidh, agus mar sin tha e furasta a thoirt a-mach agus a theasachadh airson biadh luath mus cuir mi a-mach an doras. Ann an cuid de làithean bidh mi a ’toirt a-steach m’ fhiaclan milis - agus gam mullach le ìm cnò agus granola - agus làithean eile tha mi ann an sunnd airson rudeigin nas blasta - agus bidh mi a ’roghnachadh beagan avocado, fras de ola ollaidh, agus pinch de shalainn mara .
Ìomhaigh leEalasaid a-mhàin/ Fiosraiche
Jourdan Buchler, Ro-innleachdair Meadhanan Sòisealta aig lifeinflux
Gu litearra chan e dìmeas a-riamh an gluasad ceàrr. Tha an reasabaidh crepe bracaist agam mar thoradh air bliadhnaichean de dheuchainn agus mearachd (blasta), agus tha e a ’coimhead mar seo an-dràsta: ¾ cupan ugh leaghan cupa, leth pùdar pròtain vanilla scoop, pinch de guma xanthan, agus dash de chuibhreann vanilla. Bidh mi ga uisgeachadh agus ga chòcaireachd ann am pana mar a dhèanadh tu le omelet, agus an uairsin cuir mullach le iogart Grèigeach agus Dìreach Granola Probiotic Mil Ealasaid . Bidh an combo salainn-milis sin a ’bruidhinn rium ann an dòigh spioradail, agus tha am fear seo làn de probiotics, agus mar sin tha e a’ toirt taic do shiostam dìon agus cnàmhaidh fallain.
Caroline Johnson, Manaidsear Cogaidhean R&D aig Purely Elizabeth
A ’fàs suas, bha gaol agam air nuair a rinn mo sheanmhair quiche. Nuair a tha tunna de uighean agam ach chan eil ùine agam quiche traidiseanta a dhèanamh, bidh mi a ’dèanamh frittata mòr a dh’ fhaodadh a bhith a ’mairsinn fad na seachdain. Is e am combo as fheàrr leam na làithean seo broccoli, cheddar, agus shallots. Bheir Broccoli blas cho mìorbhuileach dha na h-uighean, agus chan urrainn dhut a dhol ceàrr le càise cheddar. Fhad ‘s a tha sin a’ còcaireachd, tilgidh mi còmhla cuid de bhuntàta bracaist rosemary agus cuiridh mi mullach air an fheadhainn le dòrtadh de shabhs teth.
SanasCo-Roinn Le Do Charaidean:
