Na tha David Kessler, MD, a ’ciallachadh gu cinnteach airson Bòrd Comhairleachaidh COVID-19 Biden
Tha fios aig Kessler gu cinnteach air rud no dhà mun àite ‘biadh mar chungaidh-leigheis’, agus tha e air a bhith bàrdail mu mar a dh ’fheumas sinn slàinte metabolach a thogail anns an dùthaich seo.
Leugh Tuilleadh3 Molaidhean aontaichte le MD gus fiosrachadh mu bheathachadh a tha an-aghaidh a sheòladh
Tha tòrr bheachdan connspaideach ann a thaobh beathachadh: A bheil uighean math no dona dhuinn? An e carb-ìosal an dòigh air a dhol? Seo mar a nì thu ciall den fhiosrachadh.
Leugh TuilleadhBidh am Probiotic seo a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do chnàmh pianail nuair a dh’ fheumas tu e as motha, ag ràdh lèirmheasan mbg *
Tha rannsachadh agus a-nis tha luchd-cleachdaidh air sealltainn gu bheil probiotics, leis na ceithir sreathan cuimsichte ann am mbg probiotic +, comasach air mì-chofhurtachd bhoilg agus pian a riaghladh.
Leugh TuilleadhDè a th ’ann an‘ metabolism ceallach ’& ciamar a tha e a’ toirt buaidh air mar a bhios sinn ag aois?
Tha OB / GYN Alyssa Dweck, M.D., a ’co-roinn leinn cho cudromach sa tha e a bhith a’ dèanamh an fheum as fheàrr den ‘metabolism cealla.’ Is dòcha gur e am pròiseas seo, tha i ag ràdh, an rud as cudromaiche.
Leugh TuilleadhCarson a bu chòir dhut cupa cofaidh òl mus gabh thu grèim air, bho dhotair cadail
San fharsaingeachd, tha caffeine co-cheangailte ri droch chadal. Mar sin carson a tha an dotair cadail seo ag ràdh gur e cofaidh an dìomhair gu nap foirfe? An seo, bidh e ga bhriseadh sìos.
Leugh TuilleadhAn suidheachadh cadail cumanta as urrainn conaltradh le do mhuineal agus do ghualainn
Faodaidh cuid de dhreuchdan cadail mòran pian amhach agus gualainn adhbhrachadh madainn. Aon culprit cumanta? A ’cadal le do ghàirdean fon chluasag agad.
Leugh TuilleadhCuir an aghaidh ìmpidh glainne glainne uisge a chuir ri taobh do leabaidh, abair an eòlaiche-eòlaiche seo
Ged a tha pee nas dorcha sa mhadainn mar as trice na chomharra air dìth uisge, faodaidh uisge òil ro fhaisg air àm na leabaidh dragh a chur air cadal agus is dòcha nach e ceartachadh fallain a th ’ann.
Leugh TuilleadhTha 7 seòrsaichean ocrais ann: Dè am fear a tha thu a ’faighinn eòlas?
Bidh eòlaiche leigheas gnìomh agus leigheas beathachaidh a ’beachdachadh air na diofar sheòrsaichean acras a tha sinn a’ faighinn, an dà chuid corporra agus saidhgeòlach.
Leugh TuilleadhNa cluasagan as fheàrr airson luchd-cadail taobh (a rèir ceiropractaran & dotairean cadail)
An seo, bidh eòlaichean cadail ag ainmeachadh na prìomh chluasagan cluasag aca airson luchd-cadail taobh agus a ’dòrtadh beagan mholaidhean air mar a chuireas tu iad airson do chuid oidhche as comhfhurtail.
Leugh TuilleadhMagnesium Glycinate: An cruth de magnesium a chuidicheas gu mòr le dragh & cadal
Feumaidh a h-uile dad a bhith agad mu bhith a ’cur suas le magnesium airson cadal nas fheàrr, cuimhne agus barrachd - a’ toirt a-steach mar a thaghas tu an cruth agus an dosachadh ceart.
Leugh TuilleadhCarson nach urrainn dhuinn bruidhinn mu dheidhinn dìonachd gun a bhith a ’beachdachadh air slàinte metabolach
Chan eil do shlàinte metabolach agus an siostam dìon dìreach ceangailte. Tha iad eadar-cheangailte. Tha a ’mhòr-chuid de dh'Ameireaganaich mì-fhallain gu metabolach. Dè am freagairt?
Leugh Tuilleadh9 Molaidhean eòlach mu bhith a ’gabhail no a’ tòiseachadh stuth a bharrachd air collagen
Deiseil airson tòiseachadh air cur-ris collagen? Fàilte, tha craiceann glòrmhor againn an seo. Seo na tha fios agad mus dèan thu dàibheadh a-steach do shaoghal nan stuthan.
Leugh TuilleadhBidh eòlaiche Ayurvedic a ’fuasgladh a’ mhì-thuigse Dosha as cumanta
'Dè an diofar eadar mo bhun-stèidh doshic agus an neo-chothromachadh dosha agam?' Mar neach-dreuchd Ayurvedic, is e seo a ’cheist Àireamh 1 a gheibh mi bho luchd-dèiligidh.
Leugh Tuilleadh6 Ro-innleachdan stèidhichte air saidheans gus an cunnart bho stròc a lughdachadh a ’tòiseachadh an-diugh
Airson casg stròc, tha comas againn smachd a chumail air factaran cunnairt atharrachail. Seo na sia ro-innleachdan dòigh-beatha stèidhichte air saidheans gus cuir an-aghaidh stròc.
Leugh TuilleadhBidh an Workout beòthail, 6-gluasad seo a ’losgadh suas do bhodhaig slàn ann an diogan
Thionndaidh sinn gu trèanair Bryant Johnson airson gnàth-chleachdadh a chuireas blàth air na fèithean againn, a bheir an cridhe a ’pumpadh, agus a chuireas tòna air a’ bhodhaig gu lèir - gun a bhith a ’fàgail an t-seòmar-suidhe againn.
Leugh TuilleadhCarson a tha Champagne Hangovers a ’faireachdainn nas miosa na a’ mhòr-chuid + mar a sheachnadh e
Tha fìor adhbhar saidheansail ann gu bheil Champagne a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn cho uamhasach an ath latha, agus ràinig sinn a ’bhonn. A bharrachd air an sin, mar a sheachnadh e.
Leugh TuilleadhBeat The Bloat le massage bolg Ayurvedic airson cnàmhadh
Co-dhiù a dh ’ith thu cus no a bheil thu a’ faighinn eòlas air bout bloat, is e deagh dhòigh sabaid an aghaidh fèin-massage, no Abhyanga, mar a thathas a ’toirt iomradh air ann an Ayurveda.
Leugh TuilleadhThòisich mi taigh-ionnlaid coimhearsnachd brìgheil am measg COVID - Seo carson
Tha nighe na shochair. Anns na SA, chaidh amaran poblach a dhealbhadh an toiseach airson a ’chlas-obrach agus luchd-obrach in-imriche ach chuir iad às do Ameireaganaich Dubha.
Leugh TuilleadhMar as urrainn dhut do dhreuchd adhartachadh fhad ‘s a tha thu ag ithe
Is e ithe rudeigin a bhios sinn a ’dèanamh a h-uile latha, trì tursan san latha, uaireannan barrachd, agus mar sin tha e cudromach gum bi sinn ceart.
Leugh TuilleadhLeasachadh Probiotic a bheir taic do chraiceann fallain, bho lèirmheasan mbg *
Faodaidh probiotics slàinte an dà chuid gut agus craiceann a riaghladh. Seo na tha aig ath-sgrùdairean ri ràdh mu mbg probiotic + supplement agus a dhreuchd ann an slàinte craiceann.
Leugh Tuilleadh