Faigh a-mach na 7 prìomh chakras de do bhodhaig

An cuala tu mu dheidhinn Chakras ? Tha mòran air a ràdh mu na puingean lùth sin anns a ’bhodhaig againn, ach chan eil fios aig mòran air cò às a thàinig iad, sgrùdadh agus gnìomh nar giùlan agus nar beatha.

Tha chakras na chuspair air leth cudromach ann an saoghal Yoga. Tha an cleachdadh stèidhichte air giùlan agus neart nam puingean sin den bhodhaig againn, a ’leasachadh ghluasadan, dòighean anail agus suidheachadh bodhaig le fòcas air gnìomhachd ceart agus sruthadh lùth ann an seachd chakras corp an duine.

Seachad air an t-susbaint dìomhair a fhuair chakras ann an seagh cumanta, tha mìneachadh saidheansail ann airson a leithid. Tha na h-àiteachan sin anns a ’bhodhaig againn le barrachd sruth fala agus dùmhlachd de nerves, le àite riatanach ann an grunn dhleastanasan deatamach.

A bharrachd air an sin, tha sealladh spioradail nan chakras a ’toirt earbsa dhaibh gu bheil feum air cothromachadh gus am bi giùlan duine math ann am beatha. Is e mì-chothromachadh nan chakras sin na tha yoga agus meòrachadh ag obair.

Tha na chakras air an rèiteachadh aig seachd puingean eadar-dhealaichte nar spine, a ’tòiseachadh aig an coccyx gu mullach ar cinn. Faigh eòlas orra nas fheàrr:

Na seachd Chakras:

Anns a ’bhodhaig againn, tha an seachd chakras (Bunasach, Feise, Solar Plexus, Cardiac, Laryngeal, Frontal agus Coronary) ceangailte gu dìreach ris na fàireagan endocrine, a ’toirt buaidh air gnìomhan sònraichte na h-organaig.

Tha iad cuideachd air an comharrachadh le dathan co-cheangailte ris na h-eileamaidean talmhaidh (adhair, uisge, teine ​​agus talamh) leis a bheil an ceangal as motha aca.

an dùbhlachd 14 soidhne

Chakra bunaiteach (ann an Sanskrit: Muladarha = taic)

: Bun an spine - coccyx.

: lìon.

: ceangailte ris an gland adrenal - smachd air meud fala, hormone adrenaline agus taic do structaran bodhaig.

Tha an chakra seo a ’toirt buaidh air prìomh fheumalachdan corporra: ag ithe, a’ cadal, ag òl, a ’faighinn feise, am measg feadhainn eile. Is esan do cheangal ris an talamh, ris na tha fo thu. Tha mì-chothromachadh a ’chakra bunaiteach a’ gineadh irioslachd, dìth fèin-mhisneachd agus teannachadh le gnìomhan làitheil bunaiteach.

Chakra naomh no gnèitheasach (ann an Sanskrit: Swadhisthana = baile mòr tlachd)

: fo-throm

: Orains

: ceangailte ri gnìomhan dubhaig boireann agus fireann agus hormonaichean.

Tha an chakra seo ceangailte ri gintinn gnèitheasach agus an siostam excretory daonna. Bidh e a ’dèiligeadh ris a’ chàirdeas le teaghlach, caraidean agus leat fhèin. Tha an neo-chothromachadh aige a ’toirt buaidh air fèin-spèis, fèin-mhisneachd agus misneachd.

Chakra Umbilical no Solar Plexus (ann an Sanskrit: Manipura = baile-mòr seudan)

: sgìre navel.

: buidhe.

: gnìomhan pancreas agus cnàmhaidh.

Bidh an chakra umbilical a ’cumail smachd air mòran fhaireachdainnean, faodaidh e adhbhrachadh nausea agus irritation nuair a tha e mì-chothromach. Tha an deagh staid aige a ’gineadh toileachas agus faireachdainn de spionnadh.

Chakra cridhe (ann an Sanskrit: Anahata = Seòmar cridhe dìomhair)

: àirde cridhe.

: uaine is pinc.

: lùth a ’bhroilleach agus an siostam analach agus cuideachd don t-siostam dìon.

Bidh an chakra cridhe a ’cumail smachd air faireachdainnean, co-fhaireachdainn agus smachd nan chakras eile. Nuair nach eil e air a bhacadh tha e a ’toirt cothromachadh spioradail. Tha an taobh eile ag adhbhrachadh fearg, dòrainn agus eadhon trom-inntinn.

Chakra sgòrna (ann an Sanskrit: Vishuddha = purifier fala)

: sgìre amhach.

: gorm aotrom

: thyroid - smachd menstruation ann am boireannaich.

Tha uallach air a ’phuing lùth seo airson na prìomh chakras a dhìon. Bidh e a ’cur bacadh air abairtean daonna agus conaltradh. Is e an leudachadh aige na làmhan agus na gàirdeanan airson gnìomhan a choileanadh.

Chakra aghaidh (ann an Sanskrit: Ajna = ionad smachd)

: àirde an toisich.

: gorm.

: gland pituitary.

Tha e a ’riochdachadh bheachdan, reusanachadh, cuideachd a’ toirt aire do intuition. Tha an neo-chothromachadh aige a ’cruthachadh dìth fòcas agus cus cuideim air gnìomhan agus smuaintean.

Chakra crùin (ann an Sanskrit: Sahashara = lotus mìle-petal)

: mullach a ’chinn.

: òrail agus lilac.

: gland epiphysis.

Tha uallach air chakra a ’chrùin airson smachd a chumail air gnìomhan a’ chuirp agus airson a ’mhòr-chuid den chothromachadh spioradail. Bidh am puing lùth seo ag obair le mothachadh agus mothachadh daonna agus am mìneachadh. A ’tuigsinn a bhith ann, a’ cumail suas creideamh agus spioradalachd.

Co-Roinn Le Do Charaidean: