Na 5 Toraidhean sunnd nach urrainn dhuinn stad a chleachdadh aig an taigh an-dràsta

Tha an saoghal a-muigh iom-fhillte an-dràsta, ach chan fheum na cleachdaidhean sunnd a-staigh againn a bhith. Dha cuid, tha gnàthachadh cuarantain a ’ciallachadh ceum 10 regimen cùram craiceann le taobh de grùdaidh fuar dachaigh , agus do chuid eile chan eil ann ach paidhir siùcairean agus inneal taise uile-ann-aon. Mar sin bha sinn airson cuideam a chuir air còig nithean nach urrainn dhuinn stad a chleachdadh an-dràsta a tha a ’paidhir gun oidhirp le sunnd àrd-chàraidh no glè bheag de chumail suas. Dè tha barrachd? Fhuair sinn iad uile aig Free People. Faic gu h-ìosal airson na stàplalan glasaidh againn, agus is dòcha eadhon gan òrdachadh dhut fhèin no do neach gaoil.

Bidh daoine an-asgaidh ag innse dhomh mu dheidhinn Pant

Chan eil dragh oirnn tuilleadh mu bhith ag atharrachadh ar n-aodach bho latha gu oidhche. Tha e mu dheidhinn na pìosan bunaiteach sin a bheir sinn bho chofaidh na maidne gu cuairtean meadhan-latha agus air ais chun tolg a-rithist. Bidh na joggers Daoine an-asgaidh sin a ’dèanamh sin uile fhad‘ s a tha iad a ’toirt a’ bhèibidh ultracool-girl sin, eadhon ged a bhiodh tu orra trì latha ann an sreath ( ahem ). A bharrachd air na pòcaidean aghaidh, cùil agus taobh tha e furasta am fòn, cairt creideas no iuchraichean agad a shleamhnadh a-steach - agus tha iad air an lìnigeadh le stuth geansaidh fìor-bhog a bheir orra a bhith a ’faireachdainn luxe a bharrachd.

Inns dhomh mu dheidhinn Pant , Daoine an-asgaidh ($ 98)

Òigridh dha na daoine Masga bruadar Superberry Hydrate + Glow

Tha fios againn - tha cuarantine a ’ciallachadh ùine a bharrachd airson a h-uile fèin-chùram sin a chuir sinn às a chaochladh. Ach bidh sinn fìor, uaireannan a ’cur air masg aghaidh, a’ feitheamh ris an tiormachadh, agus a ’cur stad air a’ chòigeamh binge againn de An Oifis airson a nighe dheth tha e dìreach a ’faireachdainn cus. Air na làithean sin, is e am masg oidhche seo bho Youth To The People am freagairt fèin-chùraim aig a ’cheann thall. Tha e air a bhrosnachadh le grìtheidean a tha dèidheil air craiceann mar searbhag hyaluronic, squalane, agus antioxidants mar bhiotamain C, agus bidh thu a ’dùsgadh suas gu craiceann radiantach, hydrated a bhios a’ dèanamh latha eile ann an cuarantine dìreach rud beag nas gile, gun luaidh air do chuideachadh le bhith a ’deàrrsadh tro gach coinneamh Zoom a bu chòir a bhith na phost-d.

Measg bruadar Superberry Hydrate + Glow , Òigridh dha na daoine ($ 48)

collagen beathach feur lifeinflux +

Tha thu air a chluinntinn roimhe agus cluinnidh tu a-rithist e: Bidh slàinte gut a ’toirt buaidh air a h-uile càil. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ar tha microbiome a ’toirt buaidh chan ann a-mhàin air cnàmhadh ach cuideachd ar slàinte craiceann , iom-fhillteachd, slàinte inntinn , agus eadhon gnìomh dìonachd. Mar sin gus taic a thoirt do ar sunnd corporra is inntinn ann a bhith a ’glasadh sìos, tha sinn air a bhith a’ cur dà scoops de collagen + air a bhiadhadh le feur gu ar cisteachan, smoothies, aran banana agus barrachd. * Tha ùine a bharrachd aig an taigh cuideachd air a bhith a ’ciallachadh ùine sgrion a bharrachd; Thathas air sealltainn gu bheil cur ris an leasachadh collagen àrd-inbhe againn taic craiceann agus a ’riaghladh na buaidhean cronail a dh’ fhaodadh solas gorm a thoirt air ar craiceann thar ùine. *

collagen le biadh feòir + , lifeinflux ($ 90)

Prìomh shruth ola gach latha

A ’bruidhinn air fèin-chùram le glè bheag de chumail suas, tha Mainstay Everyday Oil air a thighinn gu bhith na phrìomh stàball anns na caibineatan bòidhchead againn. Cleachd e mar inneal tais ceann-ri-ladhar, cuir frasair gu amar teth, agus rèidh beagan dhiogan air an décolletage agad airson mionaid de bhunait agus fèin-ghràdh eadar puist-d WFH. Am measgachadh uile-rionnag seo de coconut, olive, argan , agus olaichean jojoba càraid le palo santo, lavender, agus fàilidhean clary sage mar an latha spà a tha sinn uile airidh air an-dràsta. Agus chan e, chan eil e a ’fàgail a’ chraicinn a ’faireachdainn uamhasach olach - major plus!

Mainstay , Ola làitheil ($ 48)

MUD WTR Masala Chai

Leig leis a ’chlàr sealltainn gu bheil seo air a sgrìobhadh le leannan cofaidh cruaidh, mar sin seo adaptogenic tha roghainn cofaidh eile a ’dol seachad air an deuchainn. Agus a ’faicinn mar a tha amannan COVID gu leòr a’ spùtadh cortisol leotha fhèin, is fhiach e an dàrna cofaidh bainne coirce againn an latha le bloigh den chaffeine ann am MUD WTR. Tha an cothlamadh seo de masala chai, cacao, ceithir seòrsan de bhalgan-buachair, sinamon, turmeric, agus salann mara a ’ciallachadh buannachdan fada nas fhaide na àm togail meadhan-latha. Tip taobh a-staigh: Cuir e ris a ’mheasgadair le bainne blàth gun bhainne, sgùp de collagen + air a bhiadhadh le feur, agus ìm cnò-chnò no ghee airson cupa coziness le bòidhchead.

soidhne 28 Dàmhair

Masala Chai , MUD WTR ($ 30)

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: